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Wir alle erleben neue Lebensphasen … ein neuer beruflicher Abschnitt, ein Umzug, die Rückkehr nach einer Pause oder Krankheit, verschiedene Ausbildungsphasen, eine Trennung — und vieles mehr.
Und oft sind es genau diese Übergänge, die uns besonders herausfordern. Vielleicht, weil wir etwas loslassen müssen. Vielleicht, weil wir noch gar nicht wissen, was als Nächstes kommt.
[Read more…] about Seine besten Jahre begannen nach einem großen Umbruch
Anfang April bin ich für eine Tageswanderung in den Süden Englands gefahren. Dabei ist etwas passiert, das mich noch länger beschäftigt hat … und mich im Nachhinein wirklich überrascht hat. [Read more…] about Mit dem Frühling wird nicht alles heller
Letzte Woche habe ich mich mit meinem Coach-Kollegen und guten Freund Tom getroffen (Name aus Vertraulichkeitsgründen geändert). Vor einigen Jahren habe ich an einem Achtsamkeitstraining für Coaches teilgenommen, das Tom geleitet hat.
Wir sind in Kontakt geblieben und mit der Zeit gute Freunde geworden. Wir teilen regelmäßig die Höhen und Tiefen des Coachings – aber auch, was sonst so in unserem Leben passiert.
Tom erzählte mir von einer herausfordernden Situation in seinem Business.
[Read more…] about Der wichtigste Schritt in jeder Veränderung
Ullswater Lake in Cumbria / Nordengland
Lange bevor wir über Achtsamkeit, Meditation, Stressmanagement, Nervensysteme oder innere Ruhe gesprochen haben, suchten keltische Mönche nach Orten, an denen sich das Leben verbundener anfühlte.
Letzte Woche habe ich im Büro meines Kunden in Hongkong gearbeitet, wo wir derzeit gemeinsam tief in einem größeren Projekt stecken. Normalerweise genieße ich die Energie dieses neu eingerichteten Großraumbüros mit Blick auf den Hafen. Es ist ein junges, dynamisches Team – und die Atmosphäre spiegelt das wider. [Read more…] about Warum Seufzen wichtig ist …
