personal development

Avoid doing this in 2024!

Joerg Kuehn · Jan 30, 2024 · Leave a Comment

On April 11th, 1983, Dave’s band went to record their debut album In New York. Dave, a highly gifted guitarist, singer, and songwriter had been with the band for two years as their lead guitarist. But Dave’s aggressive behaviour and alcohol problems had taken a toll, and the other band members had had enough. They packed up Dave’s gear and drove him to the Port Authority Bus Terminal, putting him on a Greyhound bus bound for Los Angeles. He was expelled from the band.

Devastated and fuming with anger, Dave was falling further and further away from his dream. It was during these dark hours that he swore revenge. He would put together a band which would become better and bigger than his previous band. His new band would organise more successful tours in sold out venues and sell more records than his previous band mates ever dreamed of. [Read more…] about Avoid doing this in 2024!

Seven Life Lessons Learned from Writing a Book

Joerg Kuehn · Dec 13, 2023 · Leave a Comment

In December 2021, it all sounded so straightforward. Combine 60+ existing newsletters into a little book and self-publish it in English and German. Little did I know what it would really take to put these two books together. But finally, both are published. So I thought it would be a good time to step back and reflect on what I learned along the tough journey. Here are my top seven insights:

1. Listen to the inner voice and know the WHY

At the start, I just had this thought … more of a vague feeling … about what I wanted to write, and so my inner voice told me to create little thumbnails (LINK) as shown below. From there, a flow emerged. And so, in January 2022, the writing journey began, guided by my inner voice. I made good progress, and gradually it became clear why I was writing. It made me reflect on my own journey. At times this felt therapeutic, making me very grateful for the support I received and how my life has changed. It became clear that my WHY was not to write a New York Times best seller. My WHY was to document my walk through life, capturing its learnings and thanking the many good people who have supported me. Becoming clear about the WHY was a huge help later in the process. More on that below.

Sieben Lektionen vom Schreiben eines Buches

Joerg Kuehn · Dec 13, 2023 · Leave a Comment

Im Dezember vor zwei Jahren klang alles so wunderbar einfach. Ich kombiniere 60 bereits bestehende Newsletter zu einem kleinen Buch und bringe das dann auf Englisch und Deutsch heraus. Das war die Idee. Heute kann ich sagen: Ich hatte keinen Schimmer, was wirklich nötig ist, um diesen Plan erfolgreich umzusetzen. Nun sind beide Bücher aber trotzdem veröffentlicht und so dachte ich, es wäre ein guter Zeitpunkt, einen Schritt zurückzutreten, um darüber nachzudenken, was ich auf dieser besonderen Reise gelernt habe. Hier sind meine sieben wichtigsten Erkenntnisse:

1. Höre auf deine innere Stimme und kenne das WARUM!

Am Anfang hatte ich nur ein paar Gedanken und – sagen wir – ein vages Gefühl darüber, was ich eigentlich schreiben wollte. Weil der erste Satz immer der schwerste und der schlüssige Aufbau das überhaupt kniffligste am Schreiben eines Buches ist, sagte mir eine innere Stimme, ich sollte erstmal kleine „visuelle Spickzettel“ erstellen (s. nächstes Bild). Die begann ich dann Schritt für Schritt zu ordnen, bis irgendwann eine Art Erzählfluss entstand, mit dem ich mich gut fühlte.

Also begann ich Anfang 2022 mit dem eigentlichen Schreiben und machte schnell gute Fortschritte. Nach und nach wurde mir dabei auch klar, warum ich überhaupt an den Büchern arbeitete. Ich sah mich beim Schreiben auf einer persönlichen Zeitreise, auf der ich noch einmal den Zeitraum der letzten zwölf Jahre Revue passieren ließ. Mir wurde dabei bewusst, wie viel sich in meinem Leben geändert hatte und damit wurde der Schreibprozess zu einer Art „Dankbarkeits-Therapie“. Ich verstand, dass mein WARUM nicht darin bestand, ein Buch für die New York Times-Bestsellerliste zu schreiben. Mein WARUM war vielmehr, meinen Lebensweg zu dokumentieren, die gemachten Erkenntnisse festzuhalten und den vielen guten Menschen zu danken, die mich dabei unterstützt hatten. Mir über das WARUM im Klaren zu sein, war später im Prozess eine sehr große Hilfe. Mehr dazu weiter unten.

Geh Deinen Weg – aber nicht allein!

Joerg Kuehn · Sep 27, 2023 · Leave a Comment

Vor zwölf Jahren schien mein Leben von außen betrachtet erfolgreich und positiv zu sein. Ich hatte einen guten Job als Supply Chain Direktor bei Procter & Gamble, bekam ein ansehnliches Gehalt und lebte in einer schönen Immobilie mit Blick auf die Skyline von Singapur. Aber ich merkte, dass irgendetwas fehlte. Unter der glänzenden Oberfläche fühlte ich mich unerfüllt und gefangen, man könnte schon fast sagen: verloren. Nach einer Reihe spektakulär gescheiterter Beziehungen, einer angeknacksten Gesundheit und ‘gefesselt’ im goldenen Käfig meines gut bezahlten Jobs stand ich an der Wegkreuzung einer klassischen Midlife-Krise.

Irgendetwas musste passieren. Am 5. Mai 2012 machte ich mich daher auf eine 800 Kilometer lange Reise den Jakobsweg entlang nach Santiago de Compostela – und zu mir. Ich hatte keine Idee, was mich erwarten würde, doch es übertraf alle meine vagen Vorstellungen. Denn es stellte mich und mein Leben komplett auf den Kopf. Erst zerbrach mich der Marsch, dann baute er mich neu auf und gab mir letztlich den Mut, meinen eigenen Weg zu finden und zu gehen.

Go Your Own Way – but not alone!

Joerg Kuehn · Sep 27, 2023 · 2 Comments

Twelve years ago, my life looked successful and positive from the outside. I had a good job as a senior supply chain director at Procter & Gamble, was paid a handsome salary, and lived in a high-end property overlooking the Singapore skyline. But something was missing. I felt unfulfilled somehow … lost and trapped. After a string of spectacularly failed relationships, with my health not the best, and ‘handcuffed’ to the golden cage of my well-paid job, I found myself in the middle of a classic midlife crisis.

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