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Letzte Woche habe ich im Büro meines Kunden in Hongkong gearbeitet, wo wir derzeit gemeinsam tief in einem größeren Projekt stecken. Normalerweise genieße ich die Energie dieses neu eingerichteten Großraumbüros mit Blick auf den Hafen. Es ist ein junges, dynamisches Team – und die Atmosphäre spiegelt das wider. [Read more…] about Warum Seufzen wichtig ist …
2012 bin ich den Jakobsweg in Spanien gelaufen – 800 km, eine Erfahrung, die mein Leben verändert hat. Dreizehn Jahre später spürte ich den Ruf, wieder einmal aufzubrechen. Nicht ganz so weit dieses Mal, aber doch weit genug, um meinen Alltag einmal hinter mir zu lassen und in etwas Größeres einzutreten.
Ich entschied mich für den South Downs Way, einen 160 km langen Weg durch sanft geschwungene Hügel von Winchester bis Eastbourne in Südengland. Auf der Karte wirkte es machbar. Ich dachte: das kriegst du hin. Doch die Karte zeigte das Wichtigste nicht … die Lektionen 😊.
[Read more…] about Sechs Tage, hundert Meilen und ein paar Erkenntnisse
Paul (Name geändert) ist einer meiner Coaching-Klienten – und jemand, der beruflich richtig viel erreicht hat. Sein Karrierestart war schwierig, aber er hat sich durchgebissen und ist heute in einer Führungsposition im internationalen Beratungsgeschäft mit richtig großer Verantwortung – für Menschen, Projekte und Budgets in Millionenhöhe. [Read more…] about Von Leistung zum Selbstwert
Photo by Joshua Earle on Unsplash
Joseph Nguyen, ein Bestsellerautor, dessen Bücher in über 30 Sprachen übersetzt wurden, war lange Zeit in einem inneren Kampf gefangen. Angst, Frustration, Reizbarkeit, Leere – das waren seine ständigen Begleiter.
Er wollte unbedingt ausbrechen. Also versuchte er alles: Selbsthilfe-Methoden, Therapie, neue Morgenroutinen (inklusive 4 Uhr aufstehen!), Ernährungsumstellungen, spirituelle Retreats, die Ratschläge bekannter Coaches … und trotzdem gestand er sich irgendwann ein:
Johann Wolfgang von Goethe (1749–1832) ist als einer der einflussreichsten Dichter, Romanautoren und Denker Deutschlands bekannt. Doch im Jahr 1777 wagte er sich auch an die Kunst. Mit der Unterstützung seines früheren Lehrers Adam Friedrich Oeser entwarf Goethe die obige Skulptur und beauftragte einen Steinmetz, sie für seinen Garten in Weimar anzufertigen.
Auf den ersten Blick war es eine einfache Konstruktion: Ein massiver Würfel als Basis, darauf eine ruhende Kugel. Doch die Symbolik reichte weit tiefer. [Read more…] about Resilienz – Eine Geschichte zweier Skulpturen
