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Selbstverwaltung

Die Geschichte eines besonderen Antidepressivums

Joerg Kuehn · Dec 9, 2024 · Leave a Comment

Dr. Derek Summerfield ist ein südafrikanischer Psychiater, der in den vergangenen Jahrzehnten immer wieder in internationalen Krisengebieten unterwegs war, um die Folgen für die menschliche Psyche zu untersuchen. Unter anderem war er in Kambodscha, um die psychischen Gesundheitseffekte, die durch die Existenz unzähliger Landminen auf die lokale Bevölkerung entstehen, zu erforschen.

Zufälligerweise wurden in dieser Zeit gerade Antidepressiva in der Region eingeführt. Dabei ergab sich das Problem, dass es in der lokal vorherrschenden Khmersprache kein Wort gab, welches den Zustand einer Depression hätte beschreiben können. [Read more…] about Die Geschichte eines besonderen Antidepressivums

Schadet Deine Atmung Deiner Gesundheit? So kannst Du das ändern!

Joerg Kuehn · Nov 25, 2024 · Leave a Comment

er amerikanische Journalist, James Nestor, und der schwedische Professor für Literaturwissenschaften, Anders Olsson, sind überaus interessante Männer. Das geht schon bei ihrer Selbsttitulierung los, denn sie nennen sich „Pulmonauten“. Ihr Ziel: die Erforschung der menschlichen Atmung zum Zwecke der Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit.

Im September 2018 starteten die beiden Männer ein faszinierendes Selbstexperiment, welches von Dr. Jayakar Nayak, einem Forscher an der Stanford University, begleitet wurde.

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Eine Lektion von der Pferdekutsche: Wach bleiben am Steuer des Lebens!

Joerg Kuehn · Sep 23, 2024 · Leave a Comment

image source wikipedia – click here

Es war später Nachmittag am 15. Juli dieses Jahres. Ich war gerade nach einem langen Flug in Hongkong gelandet und freute mich darauf, endlich im Hotel etwas Ruhe zu finden. Ich stieg in ein Taxi und wurde sofort von dem nervigen Geräusch des Sicherheitsgurtsignals gestört. Ich hatte meinen bereits angelegt, aber der Fahrer ließ sich Zeit, während er schon losfuhr. Schließlich klickte es, das Geräusch verstummte, und wir machten uns auf den Weg.

Wir fuhren auf der rechten Spur einer dreispurigen Autobahn mit etwa 100 km/h, als ich bemerkte, dass starker Regen auf uns zukam [Read more…] about Eine Lektion von der Pferdekutsche: Wach bleiben am Steuer des Lebens!

Bist du bereit für deinen großen Moment?

Joerg Kuehn · Aug 25, 2024 · Leave a Comment

Alex war 15 Jahre alt und vollkommen am Ende. Am letzten Tag seines ersten Glastonbury Festivals 2019 kämpfte er mit Schlafmangel, Erschöpfung und den Folgen eines Hitzeschlags. Angesichts seiner Schwäche und Müdigkeit wollte er nur noch irgendwie den Tag überstehen, aber

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Jungs weinen manchmal – und dann, aus gutem Grund!

Joerg Kuehn · Jul 22, 2024 · Leave a Comment

Es war der 5. Juli, als im mit Spannung erwarteten EM-Viertelfinale zwischen Gastgeber Deutschland und Turnierfavorit Spanien die 51. Minute nahte. Über die Flügel kam der Ball an der Strafraumkante zum spanischen Mittelfeldspieler Olmo, der cool zum 1:0 einschob. Bis dahin hatte Deutschland in der Partie noch nicht wirklich überzeugen können. Und nachdem das Team in den vergangenen Jahren regelmäßig enttäuscht hatte, sahen sich die Kritiker bestätigt, die behauptet hatten, dass die deutsche Mannschaft noch nicht reif für die großen Aufgaben wäre. [Read more…] about Jungs weinen manchmal – und dann, aus gutem Grund!

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