Ullswater Lake in Cumbria / Nordengland
Lange bevor wir über Achtsamkeit, Meditation, Stressmanagement, Nervensysteme oder innere Ruhe gesprochen haben, suchten keltische Mönche nach Orten, an denen sich das Leben verbundener anfühlte.
Selbstverwaltung
Warum Seufzen wichtig ist …
Letzte Woche habe ich im Büro meines Kunden in Hongkong gearbeitet, wo wir derzeit gemeinsam tief in einem größeren Projekt stecken. Normalerweise genieße ich die Energie dieses neu eingerichteten Großraumbüros mit Blick auf den Hafen. Es ist ein junges, dynamisches Team – und die Atmosphäre spiegelt das wider. [Read more…] about Warum Seufzen wichtig ist …
Geduld beginnt im Bauch!
Es war einer dieser Tage. Ich war unterwegs, um meine Eltern in Deutschland zu besuchen, und musste in Frankfurt umsteigen. Ich hatte genug Puffer eingeplant, um mich durch das riesige Flughafenlabyrinth zu manövrieren. Doch dann stellte sich heraus, dass ich beim Umsteigen den Flughafen quasi verlassen und mich erneut an der Sicherheitskontrolle anstellen musste.
Was kann uns eine Tasse über die Liebe erzählen?
Vor kurzem bin ich auf zwei Geschichten gestoßen, die auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun hatten – und die mich doch nicht mehr losgelassen haben. Immer wieder tauchten sie in meinen Gedanken auf. Irgendwann spürte ich: Da gibt es eine Verbindung.
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Sechs Tage, hundert Meilen und ein paar Erkenntnisse
2012 bin ich den Jakobsweg in Spanien gelaufen – 800 km, eine Erfahrung, die mein Leben verändert hat. Dreizehn Jahre später spürte ich den Ruf, wieder einmal aufzubrechen. Nicht ganz so weit dieses Mal, aber doch weit genug, um meinen Alltag einmal hinter mir zu lassen und in etwas Größeres einzutreten.
Ich entschied mich für den South Downs Way, einen 160 km langen Weg durch sanft geschwungene Hügel von Winchester bis Eastbourne in Südengland. Auf der Karte wirkte es machbar. Ich dachte: das kriegst du hin. Doch die Karte zeigte das Wichtigste nicht … die Lektionen 😊.
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