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Deutscher Blog

Die Antworten findet man drinnen – nicht draußen!

Joerg Kuehn · Sep 30, 2020 · Leave a Comment

Es war der 3. September 2003, als Michael Singer, Leiter der Pharmabteilung von WebMD, einem börsennotierten Unternehmen im Bereich der Gesundheitsinformationsdienste, einen Panikanruf vom Anwalt seines Aufgabenbereiches erhielt. Das FBI durchsuche gerade die Abteilung für Forschung und Entwicklung sowie mehrere andere Standorte. Wenig später waren 1,2 Millionen E-Mails, 1.500 Kartons mit Akten und drei Millionen Dokumentseiten sowie 830.000 digitale Dateien beschlagnahmt.

Der Grund für die aufwändige Untersuchung in seinem Unternehmen zeigte sich nur wenige Wochen später. Ein Mitarbeiter hatte innerhalb der Firmenstruktur illegale Geschäfte mit Händlern gemacht. Als die Firma begann intern gegen ihn zu ermitteln, ging dieser zum FBI, legte seine eigenen Aktivitäten offen und behauptete, dass die Geschäftsleitung voll umfänglich informiert gewesen sei.

Michael Singer hatte der Anruf des Anwaltes buchstäblich „im Wald“ erreicht, wohin sich der Abteilungsleiter von immerhin 2.500 Mitarbeitern bereits im Alter von Mitte Zwanzig zurückgezogen hatte, um in einer ruhigen und spirituellen Atmosphäre „zu lernen, wie man die Stimme in seinem Kopf beruhigt.“ Er hatte somit sein halbes Leben damit zugebracht, sich darin zu üben inneren Frieden zu finden.

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Kann uns dieser bemerkenswerte Denkansatz durch die aktuelle Krise helfen?

Joerg Kuehn · Jul 28, 2020 · Leave a Comment

Kann uns dieser bemerkenswerte Denkansatz durch die aktuelle Krise helfen?

Die Briten Joe Simpson und Simon Yates sind 1985 in ihren frühen Zwanzigern und kennen sich nicht besonders gut, als sie sich gemeinsam zu einem hochriskanten Abenteuer auf den Weg machen. Zu diesem Zeitpunkt ist die Westwand des 6.344 Meter hohen Berges Siula Grande in den peruanischen Anden unbezwungen. Ein Fakt, den die beiden blutjungen Alpinisten zu ändern suchen.

Der Berg soll im alpinen Stil erklommen werden, was nichts anderes heißt, als dass auf dem Weg zum Gipfel keinerlei Vorratsdepots angelegt werden können, dieser also in einem Zug und unter Mitnahme des gesamten Gepäcks erreicht werden muss.

Trotz extremer Kälte, gefährlicher Stürme und äußerst hoher Lawinengefahr erreichen Joe Simpson und Simon Yates am dritten Tag ihr Ziel und beginnen nach kurzer Pause mit dem Abstieg. Doch schon nach 600 Metern beginnt ein Drama, welches beide mit einer unvergleichlichen Extremerfahrung konfrontieren wird. [Read more…] about Kann uns dieser bemerkenswerte Denkansatz durch die aktuelle Krise helfen?

Um die Ecke wohnen die größten Helden

Joerg Kuehn · Jul 24, 2020 · Leave a Comment

Um die Ecke wohnen die größten Helden

Die Welt unserer multimedialen Wirklichkeit ist von Stars, Sternchen und oftmals zweifelhafter Prominenz bewohnt. Zu selben Zeit gibt es jedoch eine enorme Anzahl ganz einfacher und un-besungener Helden, die wunderbare und bemerkenswerte Leistungen erbringen. Dabei stehen sie weder im Scheinwerferlicht noch erhalten sie irgendeine Art von Anerkennung für ihre ganz persönlichen Heldenreisen.

Ich möchte das ändern, weil ich glaube, dass das Teilen inspirierender Geschichten ganz gewöhnlicher Menschen uns nicht nur helfen kann selbst ein wenig Hoffnung und Motivation zu finden, sondern es den „unbesungenen Helden“ ebenso eine kleine Bühne gibt auf der sie ihr ganz persönliches Publikum und damit auch eine angemessene Form von Würdigung finden können.

Wenn Sie also jemanden in Ihrem Netzwerk kennen, der auf inspirierende Weise einen Beitrag leistet, jemanden, der nie aufhört, gute Taten zu vollbringen, oder jemanden, der von einer erstaunlichen Reise oder Transformation berichten kann, wenden Sie sich bitte an mich. Mit Ihrer Hilfe werde ich den oder die „HeldIn“ interviewen und eine kleine, inspirierende Geschichte daraus machen, in dem die großen Taten Ihres „gewöhnlichen Helden von nebenan“ thematisiert und in eine unterhaltsame Form gebracht werden.

Mein folgender Beitrag soll diesbezüglich einen Anfang machen und als Beispiel für weitere Geschichten dieser Art dienen. Genießen Sie also die Geschichte von Mumbai-Night-Runner, Christine und fühlen Sie sich von ihr bewegt, jemanden in Ihrer Nähe zu finden, der eine ähnliche Anerkennung verdient.

Der Sinn des Lebens in nur zwei Worten!

Die Geschichte von Mumbai‘s „Nachtläufer“ Christine

(Der folgende Beitrag wurde von mir erstmals im Mai 2017 veröffentlicht und im Juli 2020 aktualisiert. Mit weiteren Ergänzungen ist zu rechnen, denn Christine läuft und läuft und läuft …!)

… es ist 05:30 Uhr am Morgen, als Christines Wecker Alarm schlägt. Sie steht auf und macht sich schon eine halbe Stunde später auf die Socken, um ihren morgendlichen Lauf zu absolvieren. Bevor der Lockdown auch Indiens Alltagsleben lahm legt, trainiert Christine in der Multimillionen-Metropole Mumbai täglich mit ihren Trainern, Girish Bindra (Asics Running Club), Daniel Vaz (Nike Running Club) und Deepak Oberoi (Bombay Running). Nur am Sonntag genießt sie es, mit ihren Lauffreunden lange Runs zu verschiedenen Zielen zu absolvieren, um sich dann mit ihnen zu einem großen, gemeinsamen Frühstück zusammenzufinden.

Bis vor ihrem 45. Lebensjahr spielt das Laufen für Christine eigentlich keine Rolle. 2008 nimmt sie für ihre Firma an einem Wohltätigkeitslauf teil und wird danach von ihrem Chef dazu inspiriert mit dem Training für einen echten Marathon zu beginnen. Sie fängt beim örtlichen Reebok Running Club an und obwohl sie bis dahin keinen Lauf über eine größere Distanz absolviert hat, wird sie danach zu einer passionierten Marathonläuferin. Schon im Januar 2009 absolviert sie ihren ersten Halbmarathon über eine Strecke von 21,1 Kilometern, über den sie mittlerweile eine persönliche Bestzeit von 2 Stunden und 19 Minuten hält.

Bis 2012 rennt Christine, ohne große Hindernisse, doch dann stoppt eine private Katastrophe ihren Lauf. [Read more…] about Um die Ecke wohnen die größten Helden

Das nicht-medizinische Geheimnis zur Vermeidung eines Herzinfarkts

Joerg Kuehn · Jun 30, 2020 · Leave a Comment

In den frühen 1960er Jahren entschied die Regierung der USA, eine wissenschaftliche Studie über Roseto in Pennsylvania zu finanzieren. Der besondere Grund dafür war die Tatsache, dass die Anzahl der Herzinfarkte in dieser Kleinstadt voller italienischer Einwanderer nur weniger als die Hälfte des Landes-Durchschnitts betrug. Bei ihrem Versuch, die Gründe für das geringe Risiko von Herzerkrankungen zu ermitteln, untersuchten die Forscher zunächst die Ernährung. Es stellte sich allerdings heraus, dass die Einwohner Rosetos eine besondere Vorliebe für Fleischbällchen und Würste hatten, die in Schmalz mit Hart- und Weichkäse gebraten wurden.

Nicht gerade eine Mahlzeit, die dafür bekannt ist, positive Auswirkungen auf den Alterungsprozess zu haben. Das konnte der Grund also nicht sein. Als nächstes sahen sie sich Alkohol- und Tabakkonsum an. Doch die Rosetaner liebten Zigarren und waren passionierte Rotweintrinker. Darüber hinaus arbeitete der überwiegende Teil der Männer in den umliegenden Schiefersteinbrüchen und atmete dort täglich staubgefüllte Luft ein.

Die Forscher standen vor einem Rätsel: Was hatte das Risiko für Herzinfarkte in Roseto so dramatisch reduziert? Die einfache und überraschende Antwort:

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Der vielleicht wichtigste Lebens-Trick in Zeiten wie diesen?

Joerg Kuehn · May 27, 2020 · 1 Comment

„Ihnen bleiben sieben Tage, um Ihr Grundstück zu räumen!“ Das waren die kurzen, aber folgenschweren Worte, die der Richter nach einem dreijährigen Rechtsstreit im Frühjahr 2013 an Moth und Raynor Winn richtete. Das Ehepaar hatte sich von einem engen Freund zu einem Investment überreden lassen. Die Sache ging schief und die Gläubiger beanspruchten nun ihr kleines Bauernhaus in Wales.

Moth und Raynor Winn konnten nicht glauben, was der Richter da gerade von ihnen verlangt hatte. In den zurückliegenden 20 Jahren hatten sie jede freie Minute in den Wiederaufbau der einstigen Ruine gesteckt. Es war der Ort, an dem ihre beiden Kinder aufgewachsen waren und an den sie noch immer in ihren Studienferien zurückkehrten. Freunde und Besucher kamen gern hierher, um ihre Sommerurlaube zu verbringen. Aber letztlich und vor allem anderen war das ihr Zuhause.

Das war nun alles dahin. Und tatsächlich waren Moth und Raynor Winn nur eine Woche nach dem abschließenden Richterspruch obdachlos. Es gibt Zeiten, in denen man denkt, es könnte nicht mehr auswegloser werden. Aber im Falle des Ehepaars Winn ging es doch noch weiter nach unten. Denn während sie schweren Herzens begannen, ihr Haus zu räumen, hatte Moth einen Arzttermin, an dessen Ende eine niederschmetternde Diagnose stand: Er litt an einer seltenen Gehirnkrankheit und die Ärzte gaben ihm lediglich noch zwei bis drei Jahre Lebenszeit.

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